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動きやすい身体

作りましょう

身体と心と思考

エネルギーの調和・統合

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*ご挨拶*

 

 HPをご覧いただきありがとう

ございます。

 

「健康の定義」

ご存知でしょうか。

 

「病気でない・弱っていない

ということではなく

肉体的・精神的・社会的にも

すべてが満たされた状態に

あること」をいいます。

 

 私自身’何の為に生まれて来たのか’  

  

 「経験を元に素晴らしいことを

伝えていく」ことに

気づきました。

 

学んできたことから

 ひとつでも楽になる何か

身体や心が腑に落ちる何か

 

気づきは解放が入り

変化のスタートに

立ちます。

 

 ひとりでもひとつでも

何かが軽くなる人が増えれば…

そんな願いを込めて

一人ひとりと向き合っています。

 

是非いちどお試しください。

 

 

 

 

 

「  BE YOURSELF 」 スタジオ名の由来

 

 

 

 

 

「本来の自分」

 

情報に恵まれた日本で

自分に必要な物事を

選択していくこと。

 

自身と向き合う時間を創り

身体・精神・思考を取り戻し

「自分」に戻り人生を愉しむ。

 

環境や人間関係、

それは身体を通して

全てを教えてくれます。

 

外が緩めば

内が緩む。

 

内が緩めば

外が緩む。

 

最終的体の機能改善は

コア。

  

向き合うほどに

心も身体も軽くなります

 

パフォーマンスの向上

慢性痛の緩和

関節の可動域向上

健康維持など

 

目的に合ったメニューを

ご自身で選んで

「本来の自分」

のまま生きる