皆様

いつもお世話になっております。

各セッション後

アルコールを含まない

除菌対策を行なっております。

安心してお越しください。

皆様にはお越しの際

手洗いとうがいを

お願いいたしております。

ご協力をいつも

ありがとうございます。

セッション間につきまして

30分空けて

対応させて

いただいております。

最後に

お越し前に体温の確認を

お願いしております。

37.5度を超えるようであれば

ご連絡ください。

一人一人それぞれが

免疫上げていきましょう。

2021, 9, 17

皆様

こんにちは。

心身ともにお元気であればと思います。

安倍首相の宣言解除が入りました。

引き続き5/31までお休みをいただき、6/1よりスタートします。

街の様子、何よりご自身の心境に合わせて動き、

気が引ける思いがあればその感覚を大切にしてください。

3月の3連休の気の緩みから一気に感染が広まったことを一例として

この先、菌と融合しながら生きていくことを見据えて…。

また、セッション時は私はマスクをさせていただきますので、

皆様は外していただいて大丈夫です。

気になる場合は付けて頂いても問題ありません。

安心の中で受けていただけることを第一に心がけていきます。

引き続きオンラインセッションをご希望の方はご連絡ください。

オンラインのお値段の改正をいたします。

時間を共にし、私自身も対面セッションと同じくエネルギーの交換をさせていただいていることから

オンライン特別価格を、通常セッションと同じとさせていただくことにしました。

ご了承いただけると幸いです。

（以前のチケットお持ちの方は、使い切った後通常料金になります。）

夏に向けて気温も上がり、換気が難しくなってくる中、

必要な菌まで殺してしまわぬよう、除菌のしすぎにもご注意ください。

あまり過敏にならないことをお勧めいたします。

今までとは違う生活スタイルになっていくと思いますが

揺れながらも「自身」に戻る、ふとした時間を見つけられたらと思います。

必要だったと思っていたものがそうではなくなる方もいらっしゃると思います。

ご自身に合わせて生活スタイル大切にしていきましょう。

皆様の笑顔にお会いできますことを

心よりお待ちしております。

全ての平和を祈って…。

2020年5月26日　馬場沙織

皆様

こんにちは。

ご案内をこちらからとさせていただきました。お時間お手数をありがとうございます。

引き続き5/31まで休業させていただくことになりましたのでお知らせいたします。

皆様が色々な方面で元気でいらっしゃることを切に祈っています。

在宅ワークの方、特にアレコレと固まらないようにお気をつけください。

足の指（大三関節）を動かしたり、たまにカニ歩きをしてみたりしてみてください。

捻るもいいです（先ずは伸びを入れてからの）。

ぶら下がれたら是非ぶら下がってください。

手を上げて！！！手のひら広げてーーーー！！丸まったままはナシナシ。

また、持病をお持ちの方、今までやったことでできることをして

感覚探してあげておいてくださいね。

なかなかお会いできませんこと悲しいですが、お元気でいてもらえることの方が大切なので

私も在宅でのワークをやっていきます（毎日がすぐに終わってしまいます）。

経済が動いているところと止まっているところがありますが

必ずご自身が乗り越える術を知っているはずです。自分を信じてください。

本当になるようになっています。これ本当。

恐怖心はコロナの波動と同じです。

自分を信じる。これが一番の乗り切り対策です。

心配しないで自分の免疫あげることを思ってください。

キーワードは「安心」。

再開は6月1日より、ご予約の間隔を空け、普段からセッション後に消毒はしていますが

更に気をつけて行っていきますので、外出に怖さを感じられない方、ご予約ご希望の方はご連絡ください。

（5回チケット期限休業期間はカットいたしますのでご安心ください）

また、コロナにかかっているかもと思われている方のセッションをお受けした後は

数日ご予約をしばらくとりませんのでご安心ください。

☆養成コースのお知らせ☆

７月からピラティスマットの養成コースが始まります。

これからの時代、自身で身体をケアするという方向に変わっていくと共に

本当に人を助けたい人だけが医師として残っていく時代となります。

インストラクターになろうと思っている方、指導側には立たないけど自身の身体について学びたい方、

3名それぞれに集まれば開催いたします。

指導側に立たない方は、お値段変わってきますので指導者目的の方達と別日となります。

ご連絡くださいませ。

※それに伴い専門用語が必要となってきますので、解剖学を受けたことがない方は

16時間の解剖学クラスをお受けいただきますよう、ご連絡くださいませ。

また、実施予定日に状況が良い方向へ向かっていない場合、

ご家族の方かどなたかが付き合ってくださる方がいらっしゃれば

オンラインでの養成コースを開始します。（健康でお身体を貸してくださる方）

その際、ZOOM機能が使えるようにご準備ください。

☆オンラインセッションのお知らせ☆

5/6までドネーションにてご案内させていただいてきましたオンラインセッションですが

5/7よりお値段をいただくことに致しました。

昔からのクライアント様方、5回チケットにつきましてご利用いただけます。

セッションご予約時にチケットについても併せてご連絡ください。

お値段違いますので対応させていただきます。

長期で見ていくことにより、

人それぞれの価値観も全く違うものとなっていくと思います。

環境に合わせてBE YOUR SELFも柔軟に対応していきたく思っています。

ご理解いただけますと幸いです。

条件としまして

①ネット環境があることと、②寝転がれるスペースがあること。

ヨガマットがない方はバスタオルでも大丈夫です。

受けていただいている方からは、

’触ってはもらえないけど、いつもと同じ満足感がある’

とありがたいご意見をいただいています。

時間とお値段は

・ピラティス

・メンタル向上カウンセリング（お話・相談）

30分 3000円

60分 5000円

延長10分1000円

・ピラティス（セミ）

60分 3000円/人

・ソースポイント（遠隔）

①今までの遠隔セッションと同様のご提供もさせていただきますが

②画像でご自身を写していただいて、簡単なリセットの仕方をお伝えします。

ご自身のものにしていただけると嬉しいです。

どちらを選択するかおしらせください。

30~40分 5000円

・占星術（心理学・統計学）

60分 5000円

（8月末(未定)まで。以降10000円）

地の時代から風の時代へ 2020年12月21日 に変わります。

そして高次元への扉のゲートは2021年12月21日に締まります。

身も心も軽くなって、風の時代を楽しめるように準備をしましょう。

空を見て、雲の流れや空気、風を感じてください。

（ソースポイントのアクセスは空の向こうです。

受けたことがある方は終わった後に身体が軽いのに

グラウンディングしていることをご存知なはず。空がそうです。）

ふわっと柔らかく、自分自身で生きましょう。

BE YOUR SELF.

2020. 05. 05 夜　馬場沙織

皆様のご親族、お知り合い含め、健全に近いところへいてくださることを願います。

下記のサイト、どんどん広めてください。

東京の先を行っているNY, 人口密度が高いとのこと、東京の未来かと私は思っています。

教えてくれているのでそうならないように、STAY HOMEしてください。

STAY HOMEのことで身体への緊張が続くのは本当に神経的におかしくなってしまうと出ています。

是非是非活用してください。

現実知りながら、気をつけるべきことはして（自分だけでなくばら撒かないために）、これが解けたときにどう動くか、エネルギー充電していきましょう ♪

画面を見ることが体への負担にとても繋がりますので、見過ぎには注意、または音声のみにするなど、「過ぎ」には注意してください。

調和の空間　MOTION SPAC YouTubeEチャンネル】インスタグラムライブも載せています。ぜひご活用ください。

https://www.youtube.com/channel/UCo_7oslre2_u_wa6_dMfdNg

【MOTION SPACEインスタグラム】

https://www.instagram.com/motion__space/

【BE YOUR SELF YouTube】

https://www.youtube.com/channel/UCwL5L6g2wSEB1nU8Kjtyufw

【BE YOUR SELF インスタグラム】

https://www.instagram.com/beyourself.omotesando

養成コースのページにも記載していますが、状況により開催日程が変わる可能性があります。

ご了承いただけますよう、宜しくお願い致します。

ご参加者個別に連絡させていただきました。

届いていない方、ご面倒をおかけしますがご連絡ください。

2020年3月31日（月）〜  4月末までクローズとさせていただきます。

どうしてもの場合はご連絡ください。

全身消毒スプレー、手洗い、使い捨てゴム手袋、マスク着用で対応させていただきます。

クライアント様側はゴム手袋、マスクなしで大丈夫ですが、全身スプレー、手洗いはご協力宜しくお願い致します。